♥ 去黑眼圈按摩法

眼部常做有效的按摩，可以减少眼部的老化，一套减少眼袋和黑眼圈的按摩法，可做为参考。可以事先以双手摩擦生热，掌压眼部八秒三次。

Ａ式： 一般以眼部保养，轻度黑眼圈，眼袋等有功效。

1.双手中指按压眉头（上眼瞼），四秒做三回，眉中, 眉尾同法按压。

2.双手中指按压眼头（下眼瞼），四秒做三回，眼中,眼尾同法。

3.以中指，无名指轻压眼头止处十次，使眼球稍有压迫感。

4.双手顺时鐘,逆时鐘各绕眼周三圈，回到太阳穴轻三秒。


Ｂ式： 重度黑眼圈，眼袋等。

1.双手中指按压眉头（上眼瞼），六秒鐘做三回，眉中,眉尾同 法按压。

2.双手中指按压眼头（下眼瞼），六秒鐘做三回，眼中,眼尾同 法按压。

3.以中指，无名指轻压眼头止处十次，使眼球稍有压迫感。

4.双手中指顺时鐘,逆时鐘各绕眼周五圈，回到太阳穴轻按五秒。


Ｃ式：眼周法：（黑眼圈）

1.以中指，无名指轻压眼头，眼中及眼尾

2.以中指轻画眼部周围一圈


放在这里方便提醒自己 =]